Scuola Castel Corno
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38° Corso di Scialpinismo

Fin da piccolo ognuno
ha provato l'ebrezza di slittare
leggero sulla neve. Questo corso di
scialpinismo lo abbiamo pensato per risve-
gliare quelle sensazioni ancestrali, condensando
attraverso incontri teorici ed esperienze pratiche gli
aspetti basilari per una frequentazione consapevole degli
ambienti alpini innevati. Parleremo di montagna, di tecniche, di
comportamenti, di rischi e naturalmente di neve. Soprattutto, scivoleremo
tra i monti, sui prati e nei boschi con sci o snowboard o telemark per apprendere,
sperimentando, le caratteristiche e problematiche dello scialpinismo. Un viaggio di
scoperta per imparare gradualmente ad osservare e valutare la natura innevata ed agire
ragionevolmente nelle prossime avventure di montagna&sci.​

Sono aperte le iscrizioni!

Per pre-iscrizione telefonare a:

Direttore:

Alex Cappelletti - 339 560 1697
​
Vice direttore:
Raffaele Spagnolli - 
338 383 7533

Per finalizzare iscrizione:

​Mercoledì 23 gennaio dalle ore 18.00 in poi in sede SAT di Rovereto in via Tommaseo 11. Necessario bollino SAT 2019 (con integrazione assicurazione in attività sezionale) e certificato medico non agonistico.

Costo: 250€
Foto

Programma

Le lezioni teoriche si terranno in sede SAT di Rovereto in via Tommaseo 11​ alle ore 20.15

mer 23 gen 2019
Iscrizione

mer 30 gen 2019
Incontro teorico: normale dotazione scialpinistica

mer 6 feb 2019
Ideare e realizzare una gita di scialpinismo (terreno, neve e
comportamento)

dom 10 feb 2019
Sci fuoripista: esercitazione su tecniche di base di discesa


mer 13 feb 2019
Montagna & neve: caratteristiche fondamentali

dom 17 feb 2019
Esercitazione pratica: salire e scendere lungo un itinerario
pianificato


mer 20 feb 2019
Autosoccorso in valanga

ven 22 feb 2019
Elementi di topografia ed orientamento per la progettazione di
un itinerario

sab 23 feb 2019
Esercitazione pratica: tecniche di orientamento in ambiente
innevato
Esercitazione pratica: metodologie di localizzazione e scavo
travolti in valanga

dom 24 feb 2019
Esercitazione pratica: identificazione delle aree critiche,
strategie di scelta del percorso (route finding)


mer 6 mar 2019
Buone pratiche di alimentazione ed allenamento fisico e
mentale nello scialpinismo

sab 9 mar 2019
Esercitazione pratica - giornata Jolly

dom 10 mar 2019
Esercitazione pratica: adattamento del percorso alle condizioni
ambientali locali, dinamiche di gruppo, debrifing post gita


mer 13 mar 2019
Biodiversitá delle Alpi
​
sab 16 mar 2019
Verifica teorica: pianificazione della gita, composizione dei
gruppi

dom 17 mar 2019
Esercitazione pratica e verifiche finali: gita di scialpinismo in
terreno di avventura


mer 20 mar 2019
Cena e debrifing sul corso​
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